Экскурсия с лечебно-оздоравливающим эффектом. В ущелье Чудо-Красотки, благодаря расположению
на высоте 100-150 м над уровнем моря, а это стык морского и горного климата, а также благодаря растениям, выделяющих фитонциды, создан уникальный микроклимат. Вдыхая насыщенный морскими солями воздух с повышенным содержанием кислорода и озона, наличием отрицательно заряженных
аэроионов возле водопада, воздействует на нервные окончания слизистой оболочки дыхательных путей, вызывая различные рефлекторные реакции и положительные изменения в деятельности органов и систем. Аэроионы заметно улучшают легочную вентиляцию, стимулируют усвоение кислорода
и выведению углекислоты, увеличивают число эритроцитов и гемоглобина в крови, стимулируют обменные процессы, синтез витаминов. Повышается умственная и физическая работоспособность активизируются защитные свойства организма.
Сердечно-сосудистая система положительно реагирует на аэроионотерапию и контрастные морские
купания. Увеличивается поступление энергии (отрицательно заряженные ионы) в эритроциты (красные кровяные тельца) и увеличения кислородной насыщенности крови, с которой в прямо пропорциональной зависимости находится СО2 (углекислота), которая расширяет
сосуды, бронхи, улучшает кровоток в микроциркуляторном русле. Сжимаются стенки сосудов при атеросклерозе, стенокардии, обменных нарушений в организме (сахарный диабет), обмена дистрофических сужений костей и суставов (остеохондроз, артрозы, полиартриты).
Продуцируемые растениями фитонциды - летучие эфирные масла обладают выраженными антимикробными свойствами, улучшают функцию дыхания, нормализуют сердечный ритм и артериальное давление, активизируют тканевое дыхание, энергетический обмен, способствуют
стиханию воспалительного процесса в бронхо-легочной системе. На этой же экскурсии применяется и бальнеолечение с помощью двух видов минеральных вод: мин. вода типа "Мацеста" со слабой минерализацией и мин. вода "Лазаревская" лечебно-столовая, мало минерализированная,
гидрокарбонатно-хлоридно-натриевая. С йодовой и фторной спецификой, со слабощелочной реакцией. В составе биологически активных компонентов присутствует бор.
В тени самшита колхидского (вечнозеленое реликтовое дерево) так приятно отдохнуть после купания. Воздух в такой роще наполнен фитонцидами. Сейчас на земле не осталось самшитовых лесов. Поэтому каждая небольшая рощица, встречающаяся в здешних лесах уникальна и требует к себе самого бережного отношения.
