Морские прогулки на теплоходе

     Едем туда, где снимался фильм "Бриллиантовая рука". Это скала Киселева - одно из самых достопримечательных мест Черноморского побережья Кавказа, с ней связано немало романтических легенд и древних преданий. Скала Киселева - красивейшее место туапсинского района. И обычно у нас говорят так: "Если ты приехал в район, и не побывал у скалы Киселева, значит, ты ничего не видел".

     Морские прогулки, организованные фирмой "Элита" это, прежде всего аэротерапия. Целебные качества морского воздуха обусловлены как его чистотой (почти полное отсутствие пыли и микроорганизмов), так и обогащением йодом, некоторыми полезными химическими соединениями, насыщением азотом и кислородом, фитонцидами, аэроионами. Морской воздух содержит в оптимальном для человека количестве кислород и озон.
     Пребывание на свежем морском воздухе способствует устранению кислородной недостаточности. Морской бриз вызывает повышение функциональной способности дыхательной и сердечно-сосудистой систем, углубляя дыхание, повышая газообмен и стимулируя кожно-сосудистые рефлексы. Широкое распространение в мире в последнее время получил термин "талассотерапия", под которой понимается комплексное воздействие морского воздуха солнечной радиации и морских купаний.

     Во время морской прогулки обязательно купание в открытом море. Во время купания на человека воздействует ряд раздражителей. Холодовое воздействие морской воды, гидростатическое давление, физическая активность и психоэмоциональная реакция на купание активно влияют на гемодинамику, вызывают изменения, играющие важную роль в кровоснабжении органов и тканей, способствуют уменьшению частоты сердечных сокращений, повышение обмена веществ. При купании в море в эпидермис кожи человека проникают электролиты, активизируя обмен веществ функциональное состояние клеток.
     Стимулируется работа коры надпочечников, нормализуется состояние нервной системы. Аэроионотерапия, наряду с контрастным воздействием морского воздуха на рефлексогенные зоны кожных покровов человека и ультрафиолетовым облучением обладает мощным стимулирующим и тонизирующим действием на центральную нервную систему, вегетативную и сердечно-сосудистую систему, нормализует гормональный фон организма. Отрицательно заряженные аэроионы, которых в 1 кубическом метре морского воздуха 3-5 тысяч, являются бальзамом при хронических неспецифических заболеваниях легких (хронический бронхит, бронхиальная астма, остаточные явления пневмонии).